diode-laser

  • Author Archives : diode-laser

بهترین روش ها جهت تقویت عضلات و مفاصل زانو چیست

بدن انسان از عضلات و مفاصل اصلی بسیاری تشکیل شده است و خود این مسئله نشان دهنده اهمیت تقویت و انجام تمرین هایی جهت قوی تر نمودن این عضلات و مفاصل می باشد. در ضمن نباید فراموش کرد علاوه بر انجام حرکات صحیح برای تقویت عضلات بدن، می بایست از حرکت ها و انجام کارهایی

عوامل اصلی ایجاد گردن درد چیست

در بدن انسان گردن از ناحیه جمجمه تا تنه ادامه می یابد و عامل حرکت سر است و وزن آن ها را این استخوان ها و ماهیچه های گردن و رباط های اتصال دهنده آن ها تحمل می نمایند. هرگونه آسیب به این ناحیه از بدن می تواند موجب درد و اختلال در حرکت آن

چگونه افکار خود را مدیریت کنیم

تمامی افراد در زندگی روزمره خود با مشکلات و مسائل مختلفی روبرو می شوند، گاهی این مشکلات به صورت ناخودآگاه و گاهی اوقات نیز به صورت کاملا دانسته شکل می گیرند. انسان می تواند افکار خود را کنترل نماید و نگرانی و دلهره را به طور کامل از خود دور سازد. ما می توانیم افکار

بهترین روش جهت کاهش احتمال خطر حمله قلبی چیست

بیماری قلبی و حمله قلبی یکی از رایج ترین بیماری ها در بین افراد می باشد، یکی از علل اصلی این عارضه و زیاد شدن آمار آن برگزیدن شیوه های غلط و اشتباه در زندگی امروزه و فردی می باشد. با دقت به این نکات می توان احتمال خطر حمله قلبی را تا حد قابل

شیوه صحیح برخورد با فرزندان در سن بلوغ چیست

سن بلوغ یکی از مهم ترین و حساس ترین مراحل زندگی برای هر فردی است. در این سن فرد نه تنها از نظر فیزیکی رشد قابل توجهی پیدا می کند، بلکه از نظر فکری و عقلی نیز تغییرات و رشد زیادی می نماید، این تغییرات ناگهانی معمولا باعث سردرگمی در والدین می شود. در عین

علت اصلی پنهان کاری کودکان چیست

بدون شک تمامی افراد از پنهان کاری طرف مقابل ناراحت و رنجیده خاطر خواهند شد ولی همواره می بایست به دنبال دلیل این کار نیز از طرف مقابل یا در رفتارهای خودمان با فرد مقابل نیز باشیم. بی گمان پنهان کاری توسط کودکان نیز حس ناخوشایندی به والدین خواهد داد، اما باید بدانیم کودکان علاوه

علت اصلی خارش بدن در شب چیست

خارش بدن در شب بیماری شایعی است که معمولا در اثر مصرف برخی از داروها و یا تغییر و تحولاتی در ساختار بدن و همچنین برخی عوامل تحریک کننده پوست بوجود می آید. خارش پوست به دلایل مختلفی می تواند ایجاد گردد و این عامل یکی از شکایاتی است که موجب می گردد افراد برای

چگونه جلوی فراموشی را بگیریم

اگر درکارها و زندگی روزمره فراموشی به ما دست می دهد، نباید سریع از خودمان نا امید شویم بلکه باید بدانیم فراموشی مانند بسیاری از مسائل در زندگی اکتسابی است و باید برای رفع این مشکل به دنبال راه حل های آن باشیم. اگر فراموشی همراه با کاهش هوشیاری و علائم دیگری باشد، فورا باید

علت درد در مفاصل انگشتان دست چیست

دست ها یکی از اصلی ترین اعضای بدن برای ارتباط با محیط اطراف هستند و درد در انگشتان دست بر روی این ارتباط و کیفیت زندگی ما تاثیر خواهد گذاشت. احساس درد در انگشتان دست بیشتر برای افرادی که کار مداوم با دستانشان انجام می دهند، رخ می دهد و این درد  می تواند از

بهترین شیوه های کاهش زانو درد چیست

زانودرد بدون توجه به علت آن می‌تواند مشکلی بسیار بزرگ برای زندگی افراد به شمار بیاید. درد در مفصل زانو باعث اختلال در حرکات اساسی شده و فرد را مجبور می‌کند تا شرایط زندگی خود را با این عارضه وفق دهد. هر کاری از راه رفتن تا خودرو گرفته تا خم شدن و نشستن و